En iyi zayıflatan yiyecekler
İNGİLTERE’de yayınlanan Daily Mirror Gazetesi, en iyi zayıflatan 10 yiyeceği belirledi.
En iyi zayıflatan yiyecekler ve vücutta yaptıkları etkiler şöyle.
Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor.
Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor, vücut direncini artırıyor.
Kırmızı üzüm: Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif, vitamin ve mineraller sayesine kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor.
Salatalık: Lif zengini olması sayesinde tokluk hissi veriyor. Ayrıca sağlıklı bir su deposu.
Nar: Hormonları dengeliyor. Bu sayede kiloyu kontrol etmek daha kolaylaşıyor. Ayrıca güçlü bir antioksidan…
Azuki fasulyesi (Küçük kırmızı fasulye): Fasulyeler arasında en az yağ oranına sahip… Vücutta daha fazla suyu tutuyor.
Brokoli: Lif ve C vitamini deposu… Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor. Karaciğere iyi geliyor.
Hoşgeldiniz!
Sitemizde sağlık konuları ve güncel sağlık makaleleri bulabilirsiniz. sağlık, diyet, kilo vermek, zayıflama, kilo almak, ender saraç, Acı Cehre, Zayıflama 5in1 ve sağlık haberleri.
Etiketler
- domuz gribi
- grip
- h1n1
- h1n1 virüsü
- hayatsitesi
- aile diyeti
- bademcik
- bademcik iltihabı
- belirtileri
- boşaltım sistemi
- boşaltım sistemi hastalıkları
- cilt bakımı
- cilt güzelliği
- diyet
- diş eti
- diş eti iltihabı
- domates
- domuz gribi aşısı türkiyede
- domuz gribi hakkında bilgiler
- domuz gribi hastalıgı
- domuz gribi virüsü
- domuz gribi ölümleri
- domuz gribinden 8.ölüm
- domuz gribinden korkmayın
- domuz gribinden korunmanın yolları
- domuz gribinin gen haritası
- down sendromu
- down sendromu nedir
- en iyi zayıflatan yiyecekler
- en riskli gruplar
- erkeklerde olabilecek öldürücü hastalıklar
- genç görünmenin püf noktaları
- gribi bol sıvı ile yenin
- gripten korunmanın yolları
- gripten koruyan besinler
- haftada 3 kilo ver
- hızlı kilo ver
- işitme bozukluğu
- kanser
- kanser hücreleri öldüren baharat
- karşı doğal kürler
- kilo ver
- kilo vermek
- kulak kaşıntısı
- kulak kaşıntısının nedenleri
- kurdeşen hastalığı
- mezgit buğlama
- nasıl geçer
- nedir
- pankreas
- pankreas hastalıkları
- pankreas nedir
- reflü
- saç ektirme
- saç ektirme fiyatları
- sağlıklı diyet
- soğuk algınlıgı
- sırt agrıları
- sırt ağrılarının nedenleri
- tansiyon yükselmesi
- tedavileri
- tv izlemek salgınlaştırıyor
- tv izlemenin zararları
- yanık
- yanık tedavisi
- yeşil çay
- yeşil çayın faydaları
- yüksek tansiyon
- zayıflama
- zayıflatan yiyecekler
- öksürük
- öksürük nasıl geçer
- öksürük tedavisi
- öldürücü hastalıklar
- üzüm ve elma sirkesi
- üşütme
- şişmanlar
Blog Archive
-
▼
2009
(39)
-
▼
Kasım
(22)
- Aile Diyeti
- Mezgit Buğulama
- Down Sendromu Nedir
- Domuz gribine karşı doğal kürler
- Domuz gribine karşı üzüm ve elma sirkesi!
- Gribi bol sıvı ile yenin!
- Domates ye zayıf kal!
- Maske takmadan önce sakal tıraşı ol!
- Domuz gribinde en riskli grup şişmanlar
- Yeşil Çayın Faydaları
- İşitme Bozukluğu
- Diş Etleri İltihabı Nasıl Geçer
- Erkeklerde olabilecek öldürücü hastalıklar
- Aşırı TV izlemek saldırganlaştırıyor
- Domuz Gribi H1N1 Virüsü Nedir ?
- Domuz Gribinden 8. Ölüm
- Domuz gribinin gen haritası çıkarıldı!
- Gripten koruyan besinler
- Domuz gribi hakkında doğru bilinen yanlışlar
- En iyi zayıflatan yiyecekler
- Saç Ektirme Fiyatları
- Domuz gribi aşısı Türkiyede !
-
▼
Kasım
(22)
0 yorum:
Yorum Gönder